viernes, 7 de mayo de 2010

Nordic Walking: Altura del bastón

De Nordic Walking


Esto que presento en la imagen es lo recomendado, pero La altura final de los bastones, con la experiencia la acaba ajustando el tipo de actividad (NW) que practicas, me explico, si vas a ir suave, la talla será inferior a la que se obtiene con la formula, si vas ha tomartelo como fitness la formula te dará una talla muy ajustada, si eres una persona a la que le gusta la actividad intensa posiblemente redondear hacia arriba el valor de la formula sea lo que necesites.
para no hacer inversiones en palos de varias alturas, LEKI tiene en su catálogo un batón de dos tramos con el que tiene 10 cm de variación en la talla y de esta manera adaptar la altura del bastón a ti tipo de actividad.


Gracias Anne, gracias Luis, por vuestros comentarios siempre acertados.

martes, 4 de mayo de 2010